美容・健康

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リンスとコンディショナーとトリートメントの違いと使い方と間隔

リンスとコンディショナーとトリートメントの 違いを知っていますか。 これらはそれぞれに役割が違い、 正しく使わないとその効果が十分に発揮できません。 そこで髪のケアをしっかりして美しい髪を手に入れるために、 リンスとコンディショナーとトリー...
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女性の頭皮のケアは?シャンプーは毎日必要?髪を乾かす方法

普段から頭皮ケアを欠かさない方も多くいますが、 女性の頭皮トラブルに悩んでいる人ってとっても多いと思います。 髪の毛がべたついてしまう、 脂っぽいから何度かシャンプーしてみているけど改善しないという人は、 まずは基本から確認してみましょう。...
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夏風邪が治りにくいのはなぜ?初期の対策と寝るときのエアコンは?

夏風邪は治りにくいと良くいいますよね。 でもそんなこと言ってもお仕事もあるし、 出来るだけ早く治したいです。 夏風邪は季節的な理由で長引くことが多く、 特徴的な症状も出てきます。 夏風邪が直りにくいのはなぜか。 夏風邪を初期のうちに治す対策...
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視力低下はスマホのせい?対策と視力回復のストレッチ

スマホに触る時間が多くなってきていますね。 私もちょっと時間が出来るとすぐにスマホを出してしまって、 若干依存症の気があるかなーと、ちょっとまずい状況です。 周りをちょっと見ていると、 電車に乗っている人の半分以上がスマホを操作しています。...
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化粧と日焼け止めの塗りなおしする時間はいつ?塗りなおし方も

日差しが強くなってくると日焼けに気を配らなくてはなりません。 一部では皮膚がんの一因とか、目に悪いとかいろいろ言われていますが、 室内での仕事時でも窓から入ってくる日差しが肌に悪影響を与えるとか。 ただでさえ女性は化粧直しなどもしなくてはな...
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朝起きると口が乾燥してる!毎朝気になる口の臭いと対策

朝起きるとなんだか口の中がおかしなときがありませんか? 妙に乾燥したり、 べたべたしてたり、 ちょっと臭ったりなど不快な気分になります。 昨日の晩はちゃんと歯磨きしたのになんで? 口開いて寝ているのかな? これって良くないこと? 起きたとき...
生活

知ってる?サングラスの紫外線の表示・レンズの種類と値段の違い

紫外線が強い時期になってきました、 とテレビのニュースキャスターのお姉さんが 注意を呼びかけているのが聞こえるようになりました。 日焼けって目にも悪影響があるので、 サングラスの購入を検討している方も多いかと思います。 うーん、でもどんなも...
生活

夏の紫外線によるサングラスの必要性とその効果。メガネの効果は?

夏が近づいてくると、紫外線対策に励む女性は多いですよね。 肌にしみ・しわを作らないために全身黒尽くめの人が歩いているのを時折見かけます。 でも、肌の対策はしているけど目の紫外線対策をしていないという方いませんか? 4月から5月にかけて紫外線...
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紫外線が日焼けを起こすのは意外と短時間!手の甲の日焼け対策とケア

家の中で家事をしていると、外出時ほどメイクも整えないし日焼け対策だってしなくてもいいかなと思いがちですが、実はちょっと日に当たるだけでも日焼けって起きてしまうんです。 紫外線がこれから強くなる4月から本格的に日焼け対策をしようと思っていても...