生活 さつまいもで便秘解消？食物繊維と他の栄養効果とは？
秋が旬のさつまいも。 美味しいのはもとより、便秘に効果があるといわれています。 人には言えないけど便秘の悩みを抱えている女性の方は多いのです。 さつまいもが便秘解消になるのか、 他の栄養は何の効果があるのかについて紹介します。
生活 
年中行事 七五三の前撮りは必要？予算はいくらでやる時期はいつがいい？
七五三の写真撮影はどうするか決めていますか？ いろいろな写真スタジオなどで七五三の写真の前撮りキャンペーンをしていますが、 前撮りがなぜ必要なのかご存知でしょうか？ あまり深く考えてない人は当日に撮ればいいやと思っていませんか？ スタジオ撮...
旅行・レジャー 大宮卸売市場のランチは花いちのメニューがおすすめ！地図はある？
先日大宮卸売市場にお得でおいしい海鮮丼の店があるという話を聞き 実際に行ってみました。 埼玉県は海なし県だからそんなに安くないかなと思っていたら、 予想外の値段にびっくりしましたよ。
イベント インパクトあるハロウィンのパーティー料理のおすすめはこれ！
ハロウィンに少人数でパーティーするとき、 何か料理を持ってきてと頼まれたらどうしますか？ サラダ？ケーキ？クッキー？ どれもいいですがやはりハロウィンはインパクトが大事！ なのでこんな料理はいかがですか？
年中行事 七五三はいつお参りするの？女の子の準備はどうする？
子供の成長を祝う七五三。 自分が昔子供のころにやってもらった記憶はあれども、 いつやったのかとか準備することとか、 自分が親になって初めてだとさっぱりわからない人も多いです。 節目節目で子供の幸福を祈る行事なのでしっかりした準備もしたいもの...
イベント 敬老の日のプレゼントは孫から手作りで。手形を使ったおすすめ
敬老の日は今年は９月１９日です。 毎年プレゼントを考えるのは大変ですが、 もらうほうはとても楽しみにしているおじいちゃんおばあちゃんも多いようです。 今年のプレゼントはどうするか決まっていますか。
イベント 子供が喜ぶハロウィンのかぼちゃ料理のおすすめとデザート
ハロウィンの予定は皆さん決まっていますか？ 若い学生の人だとハロウィンに仮装して町に繰り出すという方も多いかもしれませんが、それと同じくらいの人は自宅でゆっくり過ごす方が多いようです。 ハロウィンには仮装しなくても、その日の夕食にハロウィン...
生活 初心者にありがちな目玉焼きの失敗の原因。卵orフライパン？
初めての料理の登竜門ということで、 目玉焼きをチョイスして挑戦する初心者の方は多いですね。 フライパンで卵をそのまま焼くだけの簡単な料理ですが、 結構失敗してしまう人もちらほら見受けられます。 今回はおいしい目玉焼きを作る方法ではなく、 失...
イベント ハロウィンかぼちゃはどこで手に入る？値段は？食べられるの？
ハロウィンといえばお化けかぼちゃのランタンですね。 これを見たときハロウィンらしさがぐっとアップして、 気分が盛り上がること間違いなしです。 パーティーなどにも引っ張りだこですが、 ハロウィン用のかぼちゃってどこに売っているか知っていますか...
イベント ハロウィンで使ったかぼちゃは食べられる品種？処分方法は？
ハロウィンではジャック・オー・ランタンでお化けかぼちゃをよく使いますね。 作るまでとは行かなくてもお花屋さんなどで観賞用の小さなかぼちゃを買って、 部屋のアクセントにしたりしてハロウィン気分を味わう人もいると思います。 でも、このハロウィン...