美容・健康

つらい便秘。 解消法があるならぜひとも知りたいところですよね。 炭酸水が便秘に効くのか、飲み方・作り方・コストなどをまとめてみました。 関連記事：炭酸水飲みすぎの悪影響？歯が溶ける？ナトリウムは健康に悪い！

顔を洗った後タオルで拭いていたら目に痛みが。 まつげが抜けて目の中に入ってしまったとき、 すぐに取る方法を紹介します。

朝鏡を見て寝癖を直しているときにふと見てみると、 ちょん、と控えめに主張している白髪が･･･！ さて、あなたならどう対処しますか？

コーヒーを一日の始まりに飲まないと、 目が覚めた気がしない。 コーヒーの愛好家ほどではなくても、愛飲している人は多いですが、 世間一般で言われている範囲だと実はカフェインはダイエットに良いとか、 逆に健康に悪いから摂らない方が良いという説も...

肌荒れとは大部分の女性にとって、 一生付き合い続ける問題です。 ちょっとした体調の変化でも肌の調子が変わってきたり、 毎日するお化粧の乗りだって気になりますよね。 ここぞというときに肌荒れで化粧が決まらないとならないように、 数ヶ月前から肌...

夏になると悩ませられるのが、 蚊による虫刺され！ いつの間にか近寄ってきて、静かに去っていくやつらは 虫除けスプレーがかかっていないわずかな隙間を狙ってスナイプしてきます･･･ 寝てる間とかも気が抜けない有様です･･･ 虫刺されの直後の対処...

夏になると海に遊びに出たり、山に登ったり、バーベーキューやったりとか 野外のアクティビティに精を出して遊びますよね。 プールとかも暑い夏は気持ちの良いものですし、 友達と連れ立って遊びにいくことも多いと思います。 でもちょっと油断すると強力...

一日中炎天下の屋外で、 スポーツや登山にいそしんだり、 部活に励んで青春を謳歌したり 夏でも外に出ることも多いです。 でも、家に帰ってきたら唇がヒリヒリしたりしていませんか？ 実は唇だって日焼けのダメージをしっかり受けているんです。 日焼け...

家で家事をしているときには指先をよく使います。 そして細かい作業をするときに役に立つのが爪です。 爪は指を動かしたときの力を指先に集める機能があります。 もし爪が薄かったり、なかったりしたら細かい作業は到底出来ません。 爪が薄い人は、爪の保...

パッと見たときに爪が綺麗な人って、とても魅力的に映ります。 そんな綺麗な女性にあこがれてネイルケアを始める人もいるでしょう。 中学生くらいからだと見た目にも気を使うようになって、 ネイルの手入れを早速始める子も出てきますが、 正しい知識を持...